內痔係一種常見嘅肛腸疾病，好多人都會遇到，但究竟點解會生內痔呢？主要原因同生活習慣、飲食同遺傳因素有關。內痔嘅形成，主要係因為肛管內嘅靜脈血管因為長期受壓而擴張，導致血管壁變薄，最後形成痔核。

長期便祕或腹瀉係導致內痔嘅主因之一。便祕嘅人排便時會用力過度，增加肛門周圍嘅壓力，久而久之就會令靜脈血管膨脹。而腹瀉嘅人，由於頻繁排便，肛門黏膜會受到刺激，同樣容易誘發內痔。飲食習慣亦好關鍵，如果長期食辛辣刺激性食物、飲酒或者少食高纖維食物，都會增加生內痔嘅風險。



另外，久坐或久企都會令肛門局部血液循環唔暢，增加生內痔嘅機會。孕婦亦係內痔嘅高風險人羣，因為胎兒嘅重量會壓迫盆腔血管，令靜脈迴流受阻。遺傳因素亦唔可以忽視，如果家族有人生痔瘡，自己嘅風險都會高啲。

深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，預防內痔最緊要係改善生活習慣，多食高纖維食物，保持規律排便，避免長時間坐或企。如果已經出現出血、腫脹等症狀，建議及時就醫，以免延誤治療。

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