尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，常會引起排尿困難、疼痛甚至血尿等症狀。除咗及時就醫治療，飲食調理亦非常重要。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，合理嘅飲食可以幫助預防結石復發，同時減輕症狀。  

首先，多飲水係關鍵。每日飲夠2-3升水，可以幫助稀釋尿液，減少結石形成嘅機會。其次，要減少高草酸食物嘅攝入，例如菠菜、朱古力、堅果等，因爲草酸容易同鈣結合形成結石。另外，適量補充鈣質（如低脂牛奶、乳酪）反而有助於降低結石風險，但唔好過量。  



對於尿酸結石患者，應減少高嘌呤食物，例如內臟、海鮮、啤酒等。而磷酸鹽結石患者則要避免碳酸飲料同加工食品。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊建議，患者最好根據結石類型制定個性化嘅飲食方案，以確保更有效嘅預防同管理。  

若你或家人有尿道結石嘅困擾，可以到深圳博愛曙光醫院就診，醫院提供專業嘅泌尿外科診療服務。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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