腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，唔少人想知道「多喝水」係咪真係可以幫助結石排出。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，飲水確實係預防同治療細小腎結石嘅重要方法，但具體效果要睇結石嘅大小同位置。

一般嚟講，直徑小於5毫米嘅結石喺充分飲水（每日2000-3000ml）幫助下，有較高機會自然排出。飲水可以增加尿量，沖刷泌尿系統，減少結晶沉積，同時幫助細小結石移動。但係如果結石較大（超過6毫米），就可能需要體外衝擊波碎石術或微創手術治療。



值得注意嘅係：
1. 飲水要均勻分佈喺全日，避免短時間大量飲用
2. 夜間也要適量補充水分
3. 最好選擇清水，避免濃茶、咖啡等利尿飲品

深圳博愛曙光醫院外科採用先進嘅微創取石技術，對於較大嘅結石可以提供創傷小、恢復快嘅治療方案。醫生提醒，即使結石排出後，保持充足飲水量仍然係預防復發嘅關鍵。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）