痔瘡係一種常見嘅肛腸疾病，好多人因為久坐、便祕或飲食習慣不良而中招。痔瘡發作時，可能會出現肛門腫痛、出血甚至脫垂嘅症狀，影響日常生活。咁，痔瘡點樣消除呢？深圳博愛曙光醫院外科醫生為大家介紹幾種有效嘅方法。  

輕度痔瘡可以靠生活習慣改善  
如果痔瘡唔算嚴重，可以通過調整生活習慣嚟緩解。多食高纖維食物，例如蔬菜、水果同全穀類，幫助軟化大便，減少便祕。避免長時間久坐或久站，每隔一小時起身活動下，促進血液循環。另外，溫水坐浴（每日2-3次，每次10-15分鐘）可以減輕腫痛同發炎。  



藥物治療適合初期痔瘡患者  
對於輕中度痔瘡，醫生通常會建議使用痔瘡藥膏或栓劑，幫助消炎、止痛同止血。深圳博愛曙光醫院外科提醒，購買藥物時最好諮詢醫生，避免亂用藥導致延誤病情。  

嚴重痔瘡可能需要手術  
如果痔瘡已經脫垂、出血嚴重或藥物治療無效，醫生可能會建議手術治療。目前常見嘅微創手術，如PPH（吻合器痔上黏膜環切術），創傷小、恢復快，適合唔少患者。深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，可以根據患者情況制定個性化治療方案。  

預防痔瘡復發好重要  
即使痔瘡消除咗，都要注意預防復發。保持規律排便、避免辛辣刺激食物、適量運動同多飲水，都可以有效降低痔瘡再發嘅風險。  

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