狐臭係一個常見嘅問題，好多人都會突然發現自己身上有股難聞嘅氣味，特別係腋下部位。其實，狐臭嘅出現同我哋嘅汗腺分泌、生活習慣同埋健康狀態有關。

點解會突然有狐臭？ 主要原因係大汗腺（即係頂泌汗腺）分泌嘅汗液被皮膚表面嘅細菌分解，產生一種特殊嘅氣味。青春期、荷爾蒙變化、壓力大或者飲食習慣改變都可能導致突然出現狐臭。另外，穿著不透氣嘅衣物或者個人衛生唔夠好，都會加重狐臭嘅問題。



點樣判斷係唔係狐臭？ 狐臭通常係一種刺鼻嘅氣味，同普通汗味唔同。如果你發現自己嘅臭味比較持久，尤其係腋下部位，咁好可能係狐臭。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，如果狐臭影響到日常生活或者社交，建議盡早就醫。

點樣改善狐臭？ 首先，保持良好嘅個人衛生，勤洗澡、換衫，特別係運動後。其次，可以選擇使用止汗劑或者抗菌肥皁。如果情況嚴重，可以考慮醫學治療，比如微波治療或者手術。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅狐臭治療方案，幫你解決呢個尷尬嘅問題。

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