如果你突然發現自己有狐臭，唔使咁驚慌。狐臭又叫腋臭，多數系因爲大汗腺分泌嘅汗液被細菌分解而產生嘅異味。突然出現狐臭可能同青春期發育、壓力大、飲食改變或內分泌失調有關。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，狐臭唔系嚴重嘅疾病，但可能影響社交同自信心，及時處理好重要。

對於突然出現嘅狐臭，可以先從簡單嘅方法開始嘗試。保持腋下清潔系關鍵，建議每日用溫和嘅肥皁清洗，並保持乾爽。使用止汗劑或者抗菌噴霧都可以暫時緩解異味。如果呢方法效果唔明顯，可以考慮到專業醫院諮詢。深圳博愛曙光醫院外科提供多種狐臭治療方案，包括微波治療、注射治療同微創手術等。醫生會根據你嘅具體情況，推薦最適合嘅方法。



飲食方面都要注意，少食辛辣、油膩同容易產生異味嘅食物，比如洋蔥、大蒜等。多飲水同食新鮮蔬果，對改善體味都有幫助。如果狐臭問題嚴重影響到生活，建議儘早去正規醫院檢查，睇嚇系咪有其他潛在嘅健康問題。

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