腎結石患者經常會問：「有腎結石可以喫蘋果嗎？」答案係「可以」，但要注意適量。蘋果本身唔會直接導致腎結石形成，反而含有豐富嘅水分同纖維，有助促進代謝，減少結石風險。不過，蘋果亦含有少量嘅草酸，過量攝取可能會增加草酸鈣結石嘅風險，所以建議每日最多食1-2個蘋果。  

腎結石患者嘅飲食要點：  
1. 多飲水：每日飲水量至少2升，幫助沖走尿液中嘅礦物質，減少結石形成。  
2. 控制高草酸食物：除蘋果外，菠菜、朱古力、堅果等食物都要適量攝取。  
3. 減少高鹽同高蛋白飲食：鈉同蛋白質攝取過多會增加腎臟負擔，可能加劇結石問題。  



深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，腎結石嘅成因複雜，飲食調整固然重要，但建議患者定期做尿液化驗同超聲波檢查，及早發現並治療結石問題。本院提供專業嘅泌尿外科診療服務，採用先進嘅碎石技術，幫助患者擺脫腎結石困擾。  

溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。