如果你有腎結石，飲食控制系非常重要嘅一環。唔食對嘅食物可以減少結石復發嘅風險，同時減輕症狀。作爲深圳博愛曙光醫院外科嘅專業醫生，我哋建議腎結石患者要特別注意以下幾類食物：

高草酸食物系腎結石患者最需要避忌嘅。菠菜、杏仁、花生同朱古力都含有高量草酸，容易同體內鈣質結合形成結石。減少攝入呢啲食物可以有效降低結石形成嘅機會。



第二類要避忌嘅系高鹽食物。鹽分會增加尿液中鈣嘅排出，令結石更容易形成。醃製品、加工食品同快餐都系高鹽嘅代表，腎結石患者應該儘量少食。

第三類要注意嘅系高嘌呤食物，例如動物內臟、海鮮同啤酒。嘌呤代謝後會形成尿酸，增加尿酸結石嘅風險。如果你曾經有過尿酸結石，更加要控制呢類食物嘅攝入。

適當飲水系預防腎結石嘅關鍵。深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，每日飲水量要保持喺2000-3000毫升，可以幫助稀釋尿液，減少結石形成。

除咗以上禁忌，患者都應該定期複查，及時瞭解結石情況。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅結石診療設備，可以爲患者提供專業嘅治療建議同方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）