對於計劃懷孕嘅女性嚟講，掌握排卵期好重要。但點樣知道自己排卵咗呢？其實身體會發出唔少明顯信號，只要細心觀察就唔難發現。 體溫上升係最常見嘅排卵信號。排卵後，女性嘅基礎體溫會升高約0.3-0.5度，呢個變化可以透過每日早晨測量體溫嚟發現。建議用基礎體溫計連續記錄幾個月，就能睇出規律。宮頸黏液變化都係重要指標。排卵前，分泌物會變得多同埋清澈，質地似生蛋白，呢種變化有利於精子通過。排卵後，分泌物會變返濃稠。 部分女性仲會感覺到 下腹輕微脹痛，通常持續幾小時到一日，醫學上叫「排卵痛」。另外，乳房脹痛、情緒波動、性慾增強等都可能係排卵期嘅表現。 如果想更準確咁知道排卵期，可以考慮 排卵試紙 或者 超聲波監測。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅排卵監測服務，幫助女性更準確咁掌握生育週期。 記住，每個女性嘅身體狀況都唔同，排卵信號可能有差異。如果月經唔規律或者長期無法確認排卵期，建議去正規醫院檢查，排除多囊卵巢等問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
