AMH（抗穆勒氏管荷爾蒙）係評估女性卵巢儲備功能嘅重要指標，可以反映卵子嘅數量同生育潛力。AMH嘅正常值會隨住年齡變化，所以瞭解自己嘅AMH水平對計劃懷孕嘅女性嚟講非常重要。 AMH正常值同年齡嘅關係 AMH水平會隨住年齡增長而逐漸下降，因為女性嘅卵子數量會隨住時間減少。一般嚟講： - 25歲以下：AMH正常值通常喺2.0-6.8 ng/ml，表示卵巢儲備充足。 - 25-35歲：AMH正常值約1.0-4.0 ng/ml，生育能力仍然良好。 - 35歲以上：AMH開始明顯下降，正常值可能低於1.0 ng/ml，代表卵巢儲備減少。AMH低並唔代表完全唔能夠懷孕，但可能代表受孕嘅機會較低，需要更早規劃生育。如果AMH值過高，亦可能係多囊卵巢綜合症嘅徵兆，建議進一步檢查。 點樣檢測AMH？ AMH檢測非常簡單，只需抽血就可以知道結果，而且唔受月經週期影響，任何時間都可以做。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅AMH檢測服務，幫助女性瞭解自己嘅生育能力，並提供相應嘅建議。 點樣保持卵巢健康？ - 均衡飲食：攝取足夠嘅蛋白質、維生素同礦物質。 - 規律運動：適量運動有助於改善血液循環，維持荷爾蒙平衡。 - 避免不良習慣：如吸煙、過量飲酒，會加速卵巢功能衰退。 如果擔心自己嘅AMH水平，或者想更詳細瞭解生育能力，可以考慮做一次全面嘅體檢。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅女性健康評估，幫助你更清晰掌握自己嘅身體狀況。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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