隨著年齡增長，骨骼健康逐漸成為唔少人關注嘅問題，尤其係女性同長者，骨質流失嘅風險會明顯增加。骨質疏鬆症係一種常見嘅骨骼疾病，初期症狀唔明顯，但隨著骨質流失加劇，容易導致骨折，影響日常生活。香港骨質密度檢查可以幫助及早發現骨質流失情況，預防嚴重後果。 點解要做骨質密度檢查？ 骨質疏鬆症被稱為「無聲殺手」，因為早期通常無明顯症狀，等到出現骨折先發現已經較遲。尤其係更年期後嘅女性、長期缺乏運動或鈣質攝取不足嘅人士，都係高風險羣體。骨質密度檢查（DEXA掃描）係目前最準確嘅檢測方法，透過低劑量X光測量骨骼嘅礦物質含量，評估骨質流失程度。及早檢查可以幫助醫生制定預防或治療方案，減少骨折風險。邊啲人應該定期檢查？ - 50歲以上人士，尤其係女性，更年期後雌激素下降會加速骨質流失。 - 有家族病史，如果家人曾經診斷骨質疏鬆，風險會更高。 - 長期服用類固醇或其他影響骨骼健康嘅藥物。 - 吸煙或飲酒過量，不良生活習慣會加速骨質流失。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅骨質密度檢查服務，採用先進設備確保檢測準確性，並由經驗豐富嘅醫生解讀報告，為患者提供個人化建議。 點樣預防骨質疏鬆？ 除咗定期檢查，日常生活中可以透過以下方式保持骨骼健康： - 均衡飲食：攝取足夠鈣質同維他命D，例如牛奶、豆製品、深綠色蔬菜等。 - 適量運動：負重運動如步行、跳舞等有助增強骨密度。 - 避免煙酒：減少不良習慣對骨骼嘅傷害。 如果你或家人屬於高風險羣體，建議及早安排香港骨質密度檢查，瞭解骨骼健康狀況，防患於未然。 深圳博愛曙光醫院作為深圳老字號 · 大型綜合醫院，提供專業體檢服務，包括港澳國際門診、粵語陪診及免費接車等特色港式服務，照顧不同患者嘅需求。 深圳博愛曙光醫院 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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