去醫院做體檢，驗尿係好常見嘅項目，但有時可能因為緊張或者身體原因，突然間尿唔出，真係幾尷尬。如果你都遇過呢種情況，唔使太擔心，深圳博愛曙光醫院體檢科醫生教你點樣輕鬆應對。 點解會尿唔出？ 驗尿尿唔出嘅原因有好多，可能係因為緊張、環境唔適應，又或者係身體暫時冇尿意。有時飲水太少，膀胱唔夠充盈，都會導致尿唔出。另外，如果有前列腺問題或者尿道不適，亦可能影響排尿。點樣先可以順利驗尿？ 1. 飲足夠水：驗尿前1-2個鐘飲多啲水，等膀胱有足夠尿液，咁樣會容易啲排出。 2. 放鬆心情：緊張會令肌肉收縮，影響排尿，試嚇深呼吸，等自己放鬆啲。 3. 輕輕按壓下腹：如果真係尿唔出，可以輕輕按壓膀胱位置，幫助刺激排尿。 4. 聽流水聲：有時聽到水聲會刺激排尿反射，可以試嚇打開水龍頭，聽住流水聲幫助放鬆。 如果試咗以上方法都係尿唔出，可以同醫護人員講，佢哋會根據情況安排其他檢查或者俾你休息一陣再試。 深圳博愛曙光醫院提醒，定期體檢對健康好重要，尤其係驗尿可以幫你早期發現腎臟、尿道或者代謝問題。如果你經常排尿困難，建議去醫院進一步檢查，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院作為深圳老字號大型綜合醫院，提供專業嘅體檢服務，仲有港澳國際門診、粵語陪診等特色服務，照顧唔同人士嘅需要。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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