骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，尤其係中老年人同女性更年期後更容易出現。由於早期症狀唔明顯，好多人都忽略咗定期檢查嘅重要性。深圳博愛曙光醫院提醒大家，及早發現同預防骨質疏鬆，可以減少骨折風險，保持骨骼健康。 骨質疏鬆檢查嘅重要性 骨質疏鬆會令骨骼變脆，輕微碰撞都可能導致骨折，尤其係髖骨、脊椎同手腕等部位。定期檢查可以評估骨密度，幫助醫生判斷骨骼健康狀況，並根據情況建議適當嘅治療或生活調整。檢查頻率建議 1. 50歲以上人士：如果冇特別風險因素，建議每2-3年做一次骨密度檢查（DEXA掃描）。 2. 高風險人羣：包括更年期後女性、長期服用類固醇、有家族病史或曾經骨折嘅人士，建議每1-2年檢查一次。 3. 已確診骨質疏鬆嘅患者：需要根據醫生建議，可能每半年至一年覆查一次，監測治療效果。 骨質疏鬆嘅預防方法 除咗定期檢查，日常習慣亦好重要： - 補充足夠鈣質同維他命D，可以透過飲食或補充劑攝取。 - 適量運動，尤其係負重運動（如行路、慢跑）可以增強骨骼強度。 - 避免煙酒，因為會加速骨質流失。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅骨密度檢查服務，由經驗豐富嘅醫生團隊評估，並提供個人化建議。如果擔心自己嘅骨骼健康，建議及早預約檢查，防患於未然。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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