骨質疏鬆症系一種常見嘅骨骼疾病，特別容易影響中老年人同更年期後嘅女性。由於初期症狀不明顯，好多人可能到骨折先至發現骨質流失嚴重。咁，骨密度檢查有必要做嗎？深圳博愛曙光醫院體檢科專家表示，呢項檢查對於早期發現骨質疏鬆同評估骨折風險非常重要。 點解要做骨密度檢查？骨密度檢查（又稱DEXA掃描）系目前最準確評估骨質疏鬆嘅方法之一。骨質疏鬆早期通常冇明顯症狀，但當骨質流失到一定程度，輕微碰撞甚至日常動作都可能引致骨折。通過定期檢查，可以及時發現骨質流失情況，並採取適當措施預防骨折發生。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，以下幾類人羣特別需要關注骨密度檢查： 1. 50歲以上女性（尤其系更年期後雌激素下降加速骨質流失） 2. 65歲以上男性 3. 長期服用類固醇藥物人士 4. 有骨質疏鬆家族史人士 5. 長期吸菸或飲酒過量人士 骨密度檢查過程簡單安全 好多人都擔心檢查會唔會好麻煩或者有輻射。其實，骨密度檢查系一種非侵入性檢查，過程簡單快捷，通常只需要10-15分鐘。檢查時會用低劑量X光掃描腰椎同髖關節等部位，輻射量非常低，比一次胸片檢查還要少。 深圳博愛曙光醫院採用先進嘅骨密度檢測設備，由專業醫護人員操作，確保檢查結果準確可靠。檢查後，醫生會根據結果同你詳細解釋，並提供個性化建議。 檢查結果點解讀？ 骨密度檢查結果通常以T值表示： - T值≥-1.0：骨量正常 - T值在-1.0至-2.5之間：骨量減少（osteopenia） - T值≤-2.5：骨質疏鬆 如果檢查發現骨質流失，醫生可能會建議你調整飲食、增加運動，或者根據情況開具藥物治療。早期幹預可以有效延緩骨質流失，預防骨折發生。 預防骨質疏鬆嘅日常建議 除咗定期檢查，日常生活中都可以採取以下措施保護骨骼健康： 1. 確保足夠鈣質同維生素D攝入 2. 進行適量負重運動（如步行、慢跑） 3. 避免吸菸同過量飲酒 4. 預防跌倒（特別系長者） 深圳博愛曙光醫院體檢科專家強調，骨密度檢查系評估骨骼健康嘅重要工具，特別系對於高風險人羣更加必要。早期發現同幹預可以顯著降低骨折風險，維持良好嘅生活質量。 如果你或家人屬於骨質疏鬆高風險人羣，建議諮詢醫生是否需要安排骨密度檢查。定期關注骨骼健康，先至可以享受活躍嘅晚年生活。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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