現代人生活節奏快，工作壓力大，好多人忽略咗血壓檢查嘅重要性。血壓檢查其實係一項簡單又重要嘅健康指標，可以幫助我哋及早發現高血壓問題，避免引發更嚴重嘅心血管疾病。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒各位，定期做血壓檢查係維護健康嘅基本步驟。 高血壓被稱為「沉默嘅殺手」，因為初期通常冇明顯症狀，但長期唔理會可能導致中風、心臟病甚至腎衰竭等嚴重後果。血壓檢查可以快速瞭解自己嘅血壓水平，正常範圍應該係120/80 mmHg左右。如果連續幾次檢查都超過140/90 mmHg，就可能係高血壓，需要進一步診斷同治療。深圳博愛曙光醫院體檢科採用先進嘅電子血壓計，配合專業醫護人員操作，確保檢查結果準確可靠。除咗常規嘅血壓檢查，醫院仲提供全面嘅體檢套餐，涵蓋血脂、血糖等多項指標，幫助市民全面瞭解自己嘅健康狀況。 對於有家族病史、肥胖或者長期吸煙飲酒嘅人士，更加需要重視血壓檢查。醫生建議40歲以上人士至少每年檢查一次，而高風險人羣則應該每半年甚至每季度檢查一次。早期發現高血壓問題，可以通過調整飲食、增加運動等方式控制，避免發展到需要藥物治療嘅階段。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，做血壓檢查前要注意以下幾點：檢查前半小時避免劇烈運動同飲用含咖啡因飲品；檢查時保持坐姿放鬆，唔好講話；最好連續測量2-3次取平均值。呢啲細節都會影響檢查結果嘅準確性。 定期做血壓檢查係對自己健康負責嘅表現。而家好多人都等到出現頭暈、胸悶等症狀先去檢查，往往已經錯過咗最佳幹預時機。與其等到生病先睇醫生，不如養成定期體檢嘅好習慣，防患於未然。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
