血糖水平係反映身體健康嘅重要指標，尤其係對於糖尿病患者或者有糖尿病風險嘅人嚟講，定期監測血糖更加必不可少。咁究竟血糖幾耐需要測一次？呢個問題要根據個人情況而定，唔同嘅人羣會有唔同嘅建議。 健康人士嘅血糖檢測頻率如果你身體健康，冇糖尿病家族史，血糖水平正常，咁一般建議每年做一次空腹血糖檢測或者糖化血紅蛋白（HbA1c）檢查。定期檢查可以及早發現血糖異常，避免糖尿病悄悄來襲。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供全面嘅血糖檢測服務，幫助你掌握健康狀況。 糖尿病高危人羣需要更頻密檢測 如果有以下情況，例如肥胖、家族有糖尿病史、曾經有妊娠糖尿病，或者血壓同血脂偏高，咁就屬於糖尿病高危人羣。呢類人士建議每半年檢查一次血糖，必要時可以考慮做口服葡萄糖耐量測試（OGTT），瞭解身體對血糖嘅調節能力。 糖尿病患者嘅監測頻率 對於已經確診糖尿病嘅患者，血糖監測更加重要。醫生通常會根據病情建議每日測量血糖1-4次，尤其係喺調整藥物或者飲食習慣時，更需要密切監測。規律測血糖可以幫助控制病情，減少併發症風險。深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進嘅檢測設備，提供準確嘅血糖數據分析，協助患者更好管理健康。 點樣正確測血糖？ 測血糖時要注意幾點： 1. 空腹測量：通常建議早上空腹8小時後測量，反映基礎血糖水平。 2. 餐後測量：餐後2小時測血糖，瞭解食物對血糖嘅影響。 3. 隨機測量：如果出現頭暈、口渴、疲倦等可疑症狀，可以隨時測量。 定期監測血糖係預防同管理糖尿病嘅關鍵，尤其係高危人羣更唔可以掉以輕心。如果你有疑慮，建議去專業醫療機構做詳細檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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