幽門螺旋桿菌（Hp）是一種常見的胃部細菌，感染後可能導致胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌。如果體檢時發現幽門螺旋桿菌陽性，除了及時就醫治療外，飲食調理也非常重要。合理的飲食不僅能減輕症狀，還能幫助抑制細菌生長，提高治療效果。 1. 多喫富含益生菌的食物 酸奶、泡菜、納豆等發酵食品含有益生菌，可以幫助調節腸道菌羣，抑制幽門螺旋桿菌的生長。益生菌不僅能增強胃部健康，還能減少抗生素治療帶來的副作用。2. 選擇抗氧化食物 藍莓、西蘭花、綠茶等富含抗氧化物質，可以減少胃部炎症，保護胃黏膜。特別是綠茶中的茶多酚，對幽門螺旋桿菌有一定的抑製作用。 3. 增加膳食纖維攝入 燕麥、糙米、蔬菜等高纖維食物有助於消化，減輕胃部負擔。纖維還能促進腸道蠕動，幫助排出體內毒素，對胃部健康有益。 4. 避免刺激性食物 辛辣、油炸、高鹽食物會刺激胃黏膜，加重炎症反應。咖啡、酒精和碳酸飲料也應儘量避免，以免影響治療效果。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，幽門螺旋桿菌感染後，除了調整飲食，還應遵循醫生的治療方案，按時服藥。藥物治療通常需要聯合抗生素和抑酸藥，飲食調理只是輔助手段，不能替代醫學治療。 如果懷疑自己感染了幽門螺旋桿菌，可以到深圳博愛曙光醫院進行C13或C14呼氣試驗，快速準確檢測。醫院提供專業的診療服務，幫助患者制定個性化的治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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