現代人飲食多樣化，但好多人食完某啲食物後會出現皮膚痕癢、肚痛、頭痛等不適症狀，可能係因為對某啲食物敏感。食物敏感測試可以幫助你快速找出身體對邊啲食物有不良反應，從而調整飲食習慣，改善健康狀況。 食物敏感同食物過敏有咩分別？ 食物敏感同食物過敏經常被混淆，但其實兩者唔同。食物過敏通常係免疫系統嘅即時反應，症狀較嚴重，例如呼吸困難、腫脹等。而食物敏感症狀較輕微，但影響可能更持久，例如腸胃不適、皮膚問題、疲勞等。通過食物敏感測試，可以檢測出身體對特定食物嘅不耐受程度，幫助你避開可能引發問題嘅食物。點解要做食物敏感測試？ 如果你經常出現不明原因嘅腸胃問題、皮膚敏感、頭痛或者疲勞，可能係身體對某啲食物敏感。食物敏感測試可以檢測超過100種常見食物，包括奶製品、麩質、海鮮、堅果等，找出邊啲食物會引起你嘅不適。測試結果可以幫助你制定更適合自己嘅飲食計劃，減少身體負擔，改善整體健康。 食物敏感測試點樣做？ 食物敏感測試通常係抽血檢測，過程簡單快捷。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅食物敏感測試服務，由經驗豐富嘅醫護團隊進行，確保結果準確可靠。測試報告會詳細列出你對唔同食物嘅敏感程度，並提供飲食建議，幫助你調整飲食習慣。 點樣預防食物敏感？ 如果你發現自己對某啲食物敏感，可以避免或減少攝取呢啲食物。同時，保持均衡飲食，增強免疫力，都有助於減少敏感反應。如果症狀持續或嚴重，建議尋求醫生專業意見，制定合適嘅健康管理方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港及大灣區居民就醫。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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