做體檢係為咗瞭解自己嘅身體狀況，但好多人都忽略咗體檢前嘅準備工作，尤其係飲食方面。體檢前一天嘅飲食會直接影響檢查結果嘅準確性，所以一定要特別注意。今日就同大家講下，體檢前一晚應該點樣食，先至可以確保檢查結果準確無誤。 1. 避免高脂、高糖食物 體檢前一日最好避免食太油膩或者高糖嘅食物，例如炸雞、蛋糕、朱古力等。呢啲食物會影響血液檢查結果，尤其係血脂同血糖嘅數值。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，如果食得太多高脂食物，可能會導致血液中嘅膽固醇同甘油三酯暫時升高，影響醫生對你健康狀況嘅判斷。2. 戒酒同咖啡 酒精同咖啡因會影響肝功能同血糖嘅檢查結果，所以體檢前一日最好唔好飲酒同咖啡。如果一定要飲，建議飲清水或者淡茶，避免影響檢查結果。 3. 晚餐宜清淡，避免過飽 體檢前一日嘅晚餐最好食得清淡啲，例如蒸魚、白灼菜同白飯等。避免食得太飽，因為過量食物可能會影響第二日嘅空腹血糖同肝功能檢查。深圳博愛曙光醫院建議，晚餐最好喺體檢前12小時完成，確保檢查時係真正空腹狀態。 4. 注意飲水量 雖然體檢前需要空腹，但係可以飲少量清水，避免脫水影響抽血。不過，要注意唔好飲太多，尤其係含糖飲料，以免影響檢查結果。 5. 特殊檢查需額外注意 如果你要做腸胃鏡或者超聲波檢查，可能需要更嚴格嘅飲食限制，甚至需要完全禁食。呢個時候，最好提前諮詢醫生或者體檢中心，瞭解具體要求。 總之，體檢前一天嘅飲食對檢查結果影響好大，一定要按照醫生嘅建議調整飲食習慣。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，並根據個人情況制定適合嘅檢查方案，確保結果準確可靠。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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