驗血係一項好常見嘅檢查，可以幫醫生瞭解你嘅身體狀況，診斷疾病或評估治療效果。不過，好多人都唔知驗血前需要注意啲咩，搞到結果唔準確，甚至要重新抽血。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，驗血前嘅準備好重要，以下呢幾點你一定要記住。  

1. 空腹至少8小時  
驗血前通常需要空腹8-12小時，特別係檢查血糖、血脂、肝功能等項目時。空腹期間，除咗清水，最好唔好食嘢或飲含糖飲料，否則可能會影響檢查結果。如果醫生冇特別要求，一般第二日朝早驗血最理想。  



2. 避免劇烈運動  
驗血前24小時內，應該避免劇烈運動，譬如跑步、健身等。因爲劇烈運動可能會令體內某些指標（如肌酸激酶）升高，影響檢查結果嘅準確性。  

3. 戒酒同避免油膩食物  
驗血前1-2日最好戒酒，因爲酒精會影響肝功能同血脂檢測。同時，避免食太油膩嘅食物，以免幹擾血脂檢查結果。  

4. 唔好擅自停藥  
如果你長期服食某啲藥物，例如降壓藥、降糖藥等，驗血前應該先問醫生需唔需要暫停。擅自停藥可能會導致病情波動，影響健康。  

5. 保持放鬆心情  
抽血時緊張可能會影響血壓同血液成分，所以最好放鬆心情。如果驚針，可以提前同醫護人員講，佢哋會盡量幫你減輕不適感。  

深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅驗血服務，設備先進，醫護人員經驗豐富，確保檢查結果準確可靠。如果你對驗血前嘅準備仲有疑問，可以提前諮詢醫生，避免影響檢查效果。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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