腎臟係人體嘅重要器官，負責過濾血液、排出廢物同調節體內水分平衡。當腎功能開始變差，身體往往會發出各種信號，提醒我哋要及時關注。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，以下幾種表現可能係腎功能異常嘅徵兆，大家要特別留意： 1. 尿量異常或尿色改變 如果你發現自己尿量突然增多或減少，尤其係夜尿頻繁，或者尿液顏色變深（如茶色、泡沫尿），可能係腎臟過濾功能出現問題。腎功能不好時，身體無法有效濃縮尿液，導致尿量異常。2. 水腫（尤其係眼瞼同下肢） 腎臟負責調節水分同電解質平衡，當其功能受損，體內多餘水分無法排出，就會出現眼瞼、腳踝或腿部水腫。按壓皮膚後凹陷久久不能回彈，就更加要警惕。 3. 疲勞無力、面色蒼白 腎功能下降會影響紅細胞生成，導致貧血，表現為容易疲倦、頭暈、面色蒼白。好多人誤以為係工作壓力大，其實可能係腎臟發出嘅警報。 4. 食慾不振或噁心嘔吐 腎臟無法有效排出代謝廢物時，體內毒素積累會影響消化功能，出現胃口差、口中有尿味，甚至噁心嘔吐等症狀。 5. 血壓升高難以控制 腎臟同血壓關係密切。腎功能不好可能引發高血壓，而高血壓又會進一步損害腎臟，形成惡性循環。 點樣預防同應對？ - 定期做尿常規、血肌酐同腎臟超聲波檢查，尤其係高血壓、糖尿病患者更要重視。 - 控制鹽分攝入，每日飲水量保持在1500-2000毫升。 - 避免濫用止痛藥同不明來源嘅中藥，以免加重腎臟負擔。 - 如果出現上述症狀，建議儘快到深圳博愛曙光醫院體檢科做專業評估，早期幹預效果更好。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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