定期做體檢係保持身體健康嘅重要一環，但究竟幾耐做一次先至啱呢？呢個問題因人而異，主要取決於年齡、健康狀況同埋家族病史等因素。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科專家建議，一般成年人最好每年做一次全面體檢，咁樣可以及時發現潛在嘅健康問題。

對於年輕人（18-40歲）嚟講，如果冇特別嘅健康問題，可以每兩年做一次基本體檢。但如果有家族病史或者長期熬夜、飲食唔規律等不良習慣，就應該每年檢查一次。 40歲以上嘅人士，由於身體機能開始下降，建議每年做一次全面體檢，重點關注血壓、血糖、血脂同埋癌症篩查等項目。



定期體檢嘅好處係可以早期發現疾病，尤其係高血壓、糖尿病同埋某些癌症，早期治療效果會更好。深圳博愛曙光醫院提供多種體檢套餐，包括基礎體檢、深度體檢同埋針對唔同年齡段嘅專項檢查，滿足唔同人士嘅需求。

如果你有特別嘅健康疑慮，或者長期感到疲勞、頭痛等不適，建議及時去醫院做檢查。記住，健康係最大嘅財富，定期體檢係對自己負責嘅表現。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）