照大腸鏡係一項重要嘅檢查，可以幫助醫生及早發現大腸健康問題。為咗確保檢查結果準確，檢查前三天嘅飲食安排好關鍵。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，照腸鏡前72小時開始就要調整飲食，以免殘留食物影響檢查效果。

前三天飲食重點：主要食低渣、易消化嘅食物，例如白粥、麵條、蒸蛋、豆腐等。避免食高纖維食物，例如蔬菜、水果、全麥食品，因為呢啲食物容易殘留喺腸道。肉類要選擇嫩滑嘅魚肉或者雞胸肉，避免食肥膩同難消化嘅紅肉。



檢查前一日要轉為全流質飲食，可以飲清湯、運動飲料、果汁（隔渣），但唔好飲有顏色嘅飲品，以免影響觀察。深圳博愛曙光醫院體檢科建議，檢查當日要完全禁食，只能飲少量清水。

為咗確保腸道清潔，醫生會開瀉藥，記得按照指示服用。如果有長期食藥或者特殊情況，要提前同醫生溝通。跟足飲食指引，可以令腸鏡檢查更順利，結果更準確。

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