大腸鏡檢查係一種常見嘅體檢項目，主要用嚟檢查大腸同直腸嘅健康狀況。爲咗確保檢查結果準確，檢查前嘅飲食準備非常重要。咁，大腸鏡檢查前2日，我哋可以食啲咩呢？以下係一啲建議，幫您順利度過檢查前嘅準備期。

首先，檢查前2日應該開始低渣飲食。 低渣飲食即係減少纖維嘅攝入，因爲纖維會喺腸道內形成殘渣，影響檢查嘅清晰度。建議選擇易消化嘅食物，例如白飯、白麪包、清湯、蒸魚、豆腐等。避免食高纖維食物，例如全麥麪包、糙米、蔬菜、水果、豆類等。



其次，避免食油膩同難消化嘅食物。 油膩食物會加重腸道負擔，可能影響檢查效果。所以，檢查前2日儘量唔好食油炸食品、肥肉、奶油製品等。同時，辛辣食物同刺激性飲品（如咖啡、濃茶）都應該避免。

最後，保持充足嘅水分攝入。 雖然要減少食物嘅纖維含量，但水分攝入依然重要。多飲水可以幫身體保持正常代謝，同時有助於腸道準備。建議飲清水、淡茶或者清湯，避免含糖飲料同碳酸飲品。

深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅大腸鏡檢查服務，醫生會根據您嘅具體情況提供詳細嘅飲食指導，確保檢查順利進行。如果您有疑問，可以提前諮詢我哋嘅醫護團隊，佢哋會爲您提供個性化建議。

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