·爲粵港澳居民提供高品質醫療

腰間盤突出點樣鍛鍊?中醫教你幾招輕鬆緩解

  腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多人都因爲長期坐姿唔正確或者運動損傷而中招。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒,除咗要接受正規治療之外,適當嘅…... 查看详情

发布时间:2025年10月8日

腰間盤突出怎麼鍛鍊?中醫科專家教你幾招

  腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多人都爲呢個問題困擾。深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒大家,適當嘅鍛鍊可以緩解疼痛,預防病情惡化。下面下麪就…... 查看详情

发布时间:2025年10月8日

腰間盤突出點樣鍛鍊?中醫教你幾招輕鬆緩解

  腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,尤其係久坐少動嘅上班族同中老年人更容易中招。呢種病會引起腰痛、腿麻,甚至影響日常活動。深圳博愛曙光醫院中醫科…... 查看详情

发布时间:2025年9月15日

腰間盤突出點樣鍛鍊?中醫科醫師教你有效舒緩方法

  腰間盤突出係一種常見嘅脊椎問題,好多人都因此受到困擾。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家提醒,適當嘅鍛鍊可以幫助緩解症狀,但一定要掌握正確方法,否…... 查看详情

发布时间:2025年9月12日

關口過閘來院只需20分鐘 預約專車接送
馬上預約專車
WeChat ID已複製

點擊「打開微信」進入微信,點右上⊕,粘貼ID,添加客服開始免費咨詢!

取消 打開微信