食物過敏是一種常見的健康問題，尤其是對皮膚的影響非常明顯。當人體對某些食物產生過敏反應時，皮膚可能會出現紅疹、瘙癢、腫脹等症狀，嚴重時甚至可能引發過敏性休克。瞭解哪些食物是常見的過敏原，對於預防和治療食物過敏至關重要。

以下是一些常見的食物過敏原：



1. 牛奶：牛奶過敏在兒童中較為常見，尤其是嬰幼兒。過敏反應可能表現為皮膚紅疹、腹瀉或呼吸困難。

2. 雞蛋：雞蛋中的蛋白質是常見的過敏原，尤其是蛋清。過敏症狀可能包括皮膚瘙癢、蕁麻疹或消化道不適。

3. 花生：花生過敏是一種嚴重的過敏反應，可能導致皮膚紅腫、呼吸困難甚至過敏性休克。

4. 海鮮：包括蝦、蟹、貝類等海鮮也是常見的過敏原，過敏反應通常表現為皮膚紅疹、瘙癢或消化道症狀。

5. 堅果：如杏仁、核桃等堅果類食物也可能引發過敏反應，症狀包括皮膚紅腫、呼吸困難等。

6. 小麥：小麥過敏可能導致皮膚紅疹、消化不良或呼吸困難，尤其是對麩質敏感的人羣。

如何應對食物過敏？

如果你懷疑自己對某種食物過敏，建議盡快就醫進行過敏原檢測。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業的過敏原檢測服務，幫助患者準確識別過敏原並制定個性化的治療方案。此外，日常生活中應避免食用已知的過敏原，並隨身攜帶抗過敏藥物以應對突發情況。

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