蕁麻疹係一種常見嘅皮膚過敏反應，會令皮膚出現紅腫、痕癢嘅風團。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，如果出現蕁麻疹症狀，除咗要及時就醫外，飲食上都要特別注意，避免加重病情。 容易引發蕁麻疹嘅食物高組織胺食物係蕁麻疹患者要特別小心嘅一類食物。呢類食物包括： - 海鮮類：蝦、蟹、貝類等 - 發酵食品：芝士、豉油、酒類 - 加工肉類：火腿、香腸 - 部分水果：士多啤梨、奇異果、菠蘿 另外，辛辣刺激食物同酒精都會令血管擴張，加重皮膚紅腫同痕癢嘅症狀。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生建議，蕁麻疹發作期間最好避免食麻辣火鍋、咖哩等辛辣食物，同埋唔好飲酒。 其他要注意嘅飲食禁忌 除咗上面提到嘅食物外，含有人工添加劑嘅食品都可能誘發或加重蕁麻疹。例如： - 含色素、防腐劑嘅零食 - 即食麵等加工食品 - 罐頭食品 深圳博愛曙光醫院嘅臨牀觀察發現，部分患者對雞蛋、牛奶、花生等常見食物都會有過敏反應。如果唔清楚自己對咩食物過敏，可以考慮做過敏原測試。 蕁麻疹期間建議食嘅食物 蕁麻疹發作時，可以多食以下食物： - 新鮮蔬菜：菠菜、西蘭花、青瓜等 - 溫和水果：蘋果、梨、香蕉 - 清淡蛋白質：雞胸肉、豆腐 保持充足水分都好重要，多飲水可以幫助身體排毒，減輕過敏症狀。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，如果症狀持續或加重，一定要及時就醫，避免延誤治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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