如果你試過半夜因為尋麻疹（蕁麻疹）痕到瞓唔著，一定明白嗰種煎熬。皮膚紅腫、起風團，越抓越癢，甚至影響日常生活。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生表示，尋麻疹係一種常見嘅過敏性皮膚病，多數同免疫系統反應有關，可能由食物、藥物、壓力或環境因素觸發。遇到呢種情況，唔使驚慌，可以試下以下方法舒緩症狀。 1. 避免抓撓 雖然痕癢難忍，但抓撓只會令皮膚更加敏感，甚至引發感染。建議用凍毛巾敷喺患處，或者沖個凍水涼，暫時減輕不適感。2. 服用抗組織胺藥物 如果症狀嚴重，可以考慮服用抗組織胺藥物（如氯雷他定、西替利嗪），呢類藥物能有效抑制過敏反應，減輕痕癢。不過，最好先諮詢醫生，尤其係孕婦、兒童或有其他疾病嘅患者，避免自行用藥。 3. 避開致敏原 如果知道邊啲因素引發尋麻疹（例如海鮮、塵蟎、花粉等），盡量遠離呢啲致敏原。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，長期反覆發作嘅患者可以做過敏測試，搵出根源對症下藥。 4. 保持皮膚保濕 乾燥嘅皮膚容易加劇痕癢，所以平時可以用低刺激性嘅保濕乳液，維持皮膚屏障健康。 如果症狀持續超過6週，或者伴隨呼吸困難、面部腫脹等嚴重反應，一定要立即求醫，以免延誤治療。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，能為患者提供精準診斷同個人化治療方案，幫助你擺脫尋麻疹困擾。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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