生肉粒係皮膚上突起嘅小粒，醫學上稱為「軟纖維瘤」或「皮贅」，雖然唔會對健康造成大影響，但唔少人都會因為外觀問題而困擾。究竟生肉粒嘅原因係咩？深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生為大家詳細講解。 1. 遺傳因素 生肉粒好大機會同遺傳有關，如果屋企人有呢種情況，你出現肉粒嘅機率都會相對較高。呢類肉粒通常係良性嘅，唔需要太擔心。2. 荷爾蒙變化 懷孕期間或者更年期嘅女性，由於荷爾蒙水平改變，皮膚容易出現肉粒。呢個時候，身體嘅膠原蛋白同纖維組織增生，形成軟纖維瘤。 3. 皮膚摩擦 長期嘅皮膚摩擦，例如頸部、腋下或者大腿內側嘅衣物摩擦，都會刺激皮膚增生，形成肉粒。肥胖人士或者皮膚皺摺較多嘅人，風險會更高。 4. 代謝問題 糖尿病或者胰島素抵抗嘅患者，皮膚容易出現纖維組織增生，形成肉粒。呢類情況需要控制好血糖，先可以減少肉粒嘅出現。 5. 年齡增長 隨著年紀增長，皮膚嘅膠原蛋白同彈性纖維會逐漸退化，容易形成軟纖維瘤。通常40歲以上嘅人士會較常見。 如果你發現皮膚上有肉粒，建議先到皮膚科檢查，確定性質。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業診斷，並可以根據情況進行適當嘅治療，例如冷凍治療或激光去除，過程簡單且安全。 點樣預防生肉粒？ - 保持皮膚清潔同保濕，減少摩擦 - 控制血糖，避免代謝問題 - 適當運動，維持健康體重 生肉粒雖然多數係良性，但如果突然增多或者有異常變化，就應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，唔好自行處理肉粒，以免引起感染或疤痕。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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