暗瘡痘痘點算好？皮膚科醫生教你正確處理方法

深圳博愛曙光醫院 > 皮膚科 > 暗瘡痘痘點算好？皮膚科醫生教你正確處理方法

暗瘡痘痘點算好？皮膚科醫生教你正確處理方法發布時間：2026年1月29日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月29日浏覽：470次

暗瘡痘痘係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，更容易爆發。雖然暗瘡唔算係嚴重嘅疾病，但如果處理不當，可能會留下痘印甚至疤痕，影響外觀同自信。今日就等深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅專業醫生，同大家分享一啲正確嘅暗瘡護理方法。  

暗瘡點解會形成？  
暗瘡嘅成因主要同油脂分泌過多、毛孔堵塞同細菌感染有關。當皮脂腺分泌過多油脂，再加上角質層代謝異常，毛孔就會被堵塞，形成黑頭或白頭。如果加上痤瘡桿菌繁殖，就會引發炎症，變成紅腫嘅痘痘。另外，荷爾蒙變化、壓力、飲食同生活習慣都會影響暗瘡嘅形成。  



點樣預防同處理暗瘡？  
1. 溫和清潔：每日用溫和嘅潔面產品洗面，避免過度清潔，否則會刺激皮膚分泌更多油脂。  
2. 避免擠壓：用手擠痘痘容易導致細菌感染，甚至留下疤痕，所以千祈唔好手多多。  
3. 選擇合適護膚品：使用質地清爽、唔會堵塞毛孔嘅護膚品，含有水楊酸或維他命A酸嘅產品可以幫助改善暗瘡。  
4. 飲食調整：減少高糖、高油脂食物，多食蔬果同飲水，幫助皮膚保持健康。  
5. 尋求專業幫助：如果暗瘡問題嚴重，建議盡早去皮膚科睇醫生，醫生可能會開藥膏、口服藥或者進行專業治療，幫助控制炎症同預防痘印形成。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以根據個人情況制定合適嘅治療方案，幫助患者改善暗瘡問題，恢復健康肌膚。  

暗瘡問題唔使驚，及早處理最緊要！如果暗瘡反覆發作或者情況嚴重，建議盡快求醫，避免問題惡化。  

> 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
> 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。