青春痘係好多青少年甚至成年人嘅煩惱，唔單止影響外貌，嚴重嘅時候仲會痛同埋留下疤痕。深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅專家表示，青春痘其實係可以通過正確嘅方法來控制同消除嘅。 青春痘嘅形成主要同油脂分泌過多、毛孔堵塞同埋細菌感染有關。最重要嘅係要保持皮膚清潔，但係又唔可以過度清潔，否則會刺激皮膚分泌更多油脂。建議每日用溫和嘅洗面奶洗面兩次，特別係出汗或者油脂分泌多嘅時候。飲食習慣都會影響青春痘嘅情況。高糖、高油脂嘅食物會刺激油脂分泌，建議少食煎炸嘢同甜食，多食蔬菜水果。飲多啲水都有助於排毒同保持皮膚健康。 如果青春痘情況比較輕微，可以試下用含有水楊酸或者過氧化苯甲醯嘅外用藥膏。呢啲成分可以幫助溶解角質同殺菌。但係如果痘痘持續唔好轉或者情況嚴重，就應該睇皮膚科醫生，可能需要處方藥物治療。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，千祈唔好用手擠痘痘，咁樣好容易造成感染同留低疤痕。如果真係要處理已經成熟嘅痘痘，可以去專業醫療機構，由醫護人員用消毒過嘅工具同正確方法處理。 對於已經形成嘅痘印，可以考慮激光治療或者果酸換膚等專業方法。深圳博愛曙光醫院提供多種皮膚治療方案，可以根據個人情況定製適合嘅治療計劃。 預防青春痘復發都好重要。除咗保持良好嘅生活習慣，仲要選擇適合自己膚質嘅護膚品。如果唔確定邊種產品適合自己，可以諮詢皮膚科醫生嘅意見。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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