暗瘡痘痘係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期或者壓力大嘅時候特別容易出現。暗瘡主要係因為皮脂腺分泌過多油脂，加上毛孔堵塞同細菌感染而引起。如果處理唔當，仲可能會留下痘印甚至疤痕，影響外觀同自信心。 暗瘡嘅常見成因 1. 油脂分泌過多：荷爾蒙變化（例如青春期、月經週期）會刺激皮脂腺分泌過多油脂，令毛孔容易堵塞。 2. 毛孔堵塞：角質層代謝異常或者化妝品殘留，都會導致毛孔閉塞，形成黑頭或白頭粉刺。 3. 細菌感染：毛孔內嘅痤瘡桿菌繁殖，會引起發炎，形成紅腫痘痘。 4. 飲食同生活習慣：高糖、高油食物同熬夜都可能加劇暗瘡問題。點樣預防同改善暗瘡？ - 保持皮膚清潔：每日用溫和嘅洗面產品清潔面部，避免油脂堆積。 - 避免用手擠痘痘：擠壓會令細菌擴散，甚至造成發炎同疤痕。 - 注意飲食：減少高糖、油炸食物，多食蔬菜水果，幫助皮膚健康。 - 選擇合適嘅護膚品：使用唔會堵塞毛孔嘅護膚品，避免過度刺激皮膚。 如果暗瘡問題嚴重，建議尋求專業皮膚科醫生幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有豐富嘅暗瘡治療經驗，提供個性化嘅治療方案，例如藥物治療、激光治療等，幫助患者改善皮膚問題，恢復光滑肌膚。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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