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暗瘡是什麼？皮膚科醫生幫你解答發布時間：2025年12月4日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年12月4日浏覽：470次

暗瘡，又叫做青春痘，係一種常見嘅皮膚問題，特別係青春期嘅人最容易出現。不過，暗瘡唔只係青春期嘅專利，成年人一樣有可能生暗瘡。咁究竟暗瘡是什麼？點解會生暗瘡？深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生為你詳細解釋。  

暗瘡嘅成因  
暗瘡主要係由於皮膚嘅油脂分泌過多，加上毛孔堵塞而形成。當皮脂腺分泌過多油脂，再加上死皮細胞堆積，毛孔就會被堵塞，形成黑頭或者白頭。如果細菌（例如痤瘡丙酸桿菌）喺堵塞嘅毛孔內繁殖，就會引發炎症，形成紅腫嘅暗瘡。  



另外，荷爾蒙變化（例如青春期、月經週期）、壓力、飲食習慣（如高糖、高油脂食物）同埋唔適當嘅護膚方法，都會增加生暗瘡嘅風險。  

暗瘡嘅種類  
暗瘡有唔同嘅類型，常見嘅包括：  
1. 黑頭（開放性粉刺）：毛孔開口被氧化，呈現黑色。  
2. 白頭（閉合性粉刺）：毛孔完全堵塞，形成白色嘅小突起。  
3. 丘疹：紅腫嘅小痘痘，可能會有少少痛。  
4. 膿皰：痘痘頂部有膿液，容易發炎。  
5. 囊腫型暗瘡：較嚴重嘅暗瘡，深層發炎，可能留下疤痕。  

點樣預防同治療暗瘡？  
要預防暗瘡，首先要保持皮膚清潔，但唔好過度洗面，否則會刺激皮膚分泌更多油脂。選擇溫和嘅潔面產品，避免使用油性護膚品。另外，飲食要均衡，減少高糖同高油脂食物，多飲水同食蔬果。  

如果暗瘡問題嚴重，建議去專業嘅皮膚科醫生度求診。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅暗瘡治療方案，包括藥物治療、激光治療等，幫助患者改善皮膚問題。  

總結  
暗瘡係一種常見嘅皮膚問題，成因包括油脂分泌過多、毛孔堵塞同細菌感染。通過適當嘅護膚同生活習慣調整，可以有效預防同改善暗瘡。如果情況嚴重，建議及早求醫，避免留下疤痕。  

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