暗瘡（俗稱「痘痘」）係一種常見嘅皮膚問題，特別係青春期嘅青少年同埋壓力大嘅成年人最易出現。暗瘡主要係由於毛孔堵塞、油脂分泌過多同埋細菌感染引起，通常會喺面部、背部同胸口出現紅腫、膿包或者黑頭白頭。 暗瘡嘅成因 1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，令毛孔容易堵塞。 2. 角質層過厚：皮膚代謝異常，死皮細胞堆積喺毛孔口，形成黑頭或白頭。 3. 細菌感染：常見嘅痤瘡桿菌（C. acnes）會令暗瘡發炎，導致紅腫同膿包。 4. 荷爾蒙變化：青春期、月經週期或者壓力大時，荷爾蒙波動會刺激油脂分泌。 5. 飲食同生活習慣：高糖、高油脂食物同睡眠不足都可能加重暗瘡問題。點樣有效預防同治療暗瘡？ - 保持皮膚清潔：每日用溫和嘅洗面產品清潔面部，避免過度摩擦。 - 避免擠壓暗瘡：用手擠暗瘡會令細菌擴散，甚至留下疤痕。 - 調整飲食：減少高糖、高脂食物，多飲水同食蔬菜水果。 - 適當使用護膚品：選擇唔會堵塞毛孔嘅產品，例如標明「非致痘」（non-comedogenic）嘅護膚品。 - 尋求專業治療：如果暗瘡情況嚴重，建議去皮膚科醫生度睇診，醫生可能會處方外用藥膏、口服藥物或者進行專業嘅皮膚護理。 深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供專業嘅暗瘡治療方案，幫助患者改善皮膚問題。醫院採用先進嘅診療技術，針對唔同程度嘅暗瘡制定個人化治療計劃，確保療效同安全性。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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