暗瘡（俗稱青春痘）係一種常見嘅皮膚問題，好多人喺青春期都會遇到。但其實暗瘡並唔止係青少年嘅專利，成年人同樣可能受到困擾。暗瘡主要係由於毛囊同皮脂腺堵塞而引起嘅炎症，通常會出現喺面部、背部同胸部等皮脂分泌旺盛嘅部位。 暗瘡嘅成因暗瘡嘅形成同多種因素有關，包括： - 皮脂分泌過多：皮脂腺分泌過多油脂會堵塞毛孔，形成暗瘡。 - 角質層代謝異常：皮膚角質層過厚會阻礙毛孔正常排出油脂，導致堵塞。 - 細菌感染：常見嘅痤瘡桿菌（Cutibacterium acnes）會喺堵塞嘅毛孔內繁殖，引發炎症。 - 荷爾蒙變化：青春期、月經週期或壓力大時，荷爾蒙波動會刺激皮脂腺分泌。 - 飲食同生活習慣：高糖、高油食物同熬夜都可能加劇暗瘡問題。 暗瘡嘅種類 暗瘡有唔同嘅表現形式，包括： - 白頭粉刺：毛孔閉塞，形成白色嘅小突起。 - 黑頭粉刺：毛孔開口被氧化，變成黑色。 - 丘疹：紅色嘅小腫塊，可能有輕微疼痛。 - 膿皰：丘疹進一步發炎，形成含膿嘅腫塊。 - 囊腫型暗瘡：較嚴重嘅類型，深層發炎並可能留下疤痕。 點樣預防同改善暗瘡？ 保持皮膚清潔係預防暗瘡嘅關鍵，但要注意唔好過度清潔，否則會破壞皮膚屏障。建議使用溫和嘅潔面產品，並選擇適合暗瘡肌膚嘅護膚品。另外，均衡飲食、減少高糖高脂食物、保持充足睡眠都有助於改善暗瘡問題。 如果暗瘡情況嚴重，建議尋求專業皮膚科醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅暗瘡治療方案，包括藥物治療、激光治療等，幫助患者改善皮膚狀況。 暗瘡雖然常見，但唔使過分擔心，只要正確護理同及時治療，大多數情況都可以得到有效控制。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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