暗瘡係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期嘅年輕人。但其實暗瘡嘅成因唔單止同荷爾蒙有關，仲有好多其他因素會影響。瞭解暗瘡嘅成因，先可以對症下藥，改善皮膚狀況。 1. 荷爾蒙影響 青春期時，體內雄性荷爾蒙（如睾酮）分泌增加，刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致毛孔堵塞，形成暗瘡。女性經期前後荷爾蒙波動，亦可能誘發暗瘡。2. 毛孔堵塞 皮膚表面嘅死皮細胞同過多油脂混合，容易堵塞毛孔。如果毛孔被完全堵塞，就會形成黑頭或白頭粉刺；若細菌感染，就會演變成紅腫暗瘡。 3. 細菌滋生 皮膚表面有一種叫「痤瘡丙酸桿菌」嘅細菌，佢會分解皮脂，產生刺激物質，引起發炎反應，令暗瘡紅腫疼痛。 4. 飲食習慣 高糖、高油脂嘅食物會刺激皮脂分泌，增加生暗瘡嘅風險。另外，乳製品（如牛奶）含有嘅激素亦可能影響皮膚狀態。 5. 壓力同作息 長期壓力大會令身體分泌更多壓力荷爾蒙（如皮質醇），刺激油脂分泌。熬夜同睡眠不足亦會影響皮膚修復，加重暗瘡問題。 6. 護膚品選擇不當 使用過於油膩或刺激性嘅護膚品，可能會堵塞毛孔或破壞皮膚屏障，令暗瘡惡化。 如果暗瘡問題嚴重，建議去專業嘅皮膚科診所尋求幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，提供個性化治療方案，幫助患者改善暗瘡問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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