毛孔粗大嘅原因同改善方法 - 深圳博愛曙光醫院香港站

毛孔粗大嘅原因同改善方法發布時間：2025年11月18日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月18日浏覽：470次

毛孔粗大係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係油性皮膚嘅人。毛孔粗大唔單止影響外觀，仲可能會引致黑頭、粉刺等問題。咁究竟係咩原因導致毛孔粗大呢？又有冇方法可以改善？等我哋一齊嚟睇睇。

1. 油脂分泌過多  
皮膚嘅油脂腺分泌過多油脂時，毛孔會被撐大。特別係青春期或者荷爾蒙失調嘅時候，油脂分泌會更加旺盛，令毛孔變得明顯。如果你本身係油性皮膚，就要更加註 加注意控油同清潔。



2. 角質層過厚  
如果皮膚嘅角質層代謝唔正常，老化角質會堆積喺毛孔周圍，令毛孔變得粗大。定期去角質可以幫助改善呢個問題，但要注意唔好過度清潔，否則可能會刺激皮膚。

3. 皮膚老化  
隨住年齡增長，皮膚嘅膠原蛋白同彈性纖維會逐漸流失，令皮膚變得鬆弛，毛孔亦會顯得更加明顯。日常做好防曬同保濕，可以幫助延緩皮膚老化。

4. 不良生活習慣  
熬夜、飲食唔均衡、壓力大等因素都會影響皮膚狀態，令毛孔粗大問題惡化。保持規律作息同均衡飲食，對皮膚健康好重要。

點樣改善毛孔粗大？  
- 做好清潔：選擇適合自己膚質嘅潔面產品，每日認真清潔面部，避免油脂同污垢堵塞毛孔。  
- 定期去角質：每週1-2次溫和去角質，幫助清除老化角質，但唔好過度。  
- 保濕同防曬：保持皮膚水油平衡，同時做好防曬，減少紫外線對皮膚嘅傷害。  
- 專業護理：如果毛孔粗大問題嚴重，可以考慮去專業醫療機構尋求幫助，例如深圳博愛曙光醫院皮膚科，佢哋提供專業嘅皮膚護理方案，幫助改善毛孔問題。

毛孔粗大雖然常見，但只要瞭解成因同採取正確嘅護理方法，就可以明顯改善。如果你對自己嘅皮膚狀況有疑問，建議及早諮詢專業醫生，獲得更有針對性嘅建議同治療。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。