毛孔粗大有救嗎？皮膚科醫生教你改善方法

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毛孔粗大有救嗎？皮膚科醫生教你改善方法發布時間：2025年11月16日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月16日浏覽：470次

好多人都為毛孔粗大而煩惱，特別係油脂分泌旺盛嘅人，毛孔問題更加明顯。其實毛孔粗大係可以改善嘅，關鍵在於瞭解成因同選擇正確嘅護理方法。  

點解毛孔會粗大？  
主要原因包括：  
1. 油脂分泌過多：皮脂腺活躍，油脂堵塞毛孔，令毛孔被撐大。  
2. 皮膚老化：隨住年齡增長，膠原蛋白流失，皮膚失去彈性，毛孔睇落更明顯。  
3. 角質層過厚：毛孔周圍嘅角質堆積，令毛孔變得粗大。  
4. 炎症或擠痘痘：經常擠黑頭或痘痘，會損傷皮膚，導致毛孔變形。  



改善毛孔粗大嘅方法  
1. 溫和清潔：每日用溫和嘅洗面產品，避免過度清潔導致皮膚乾燥，反而刺激油脂分泌。  
2. 定期去角質：每週1-2次用酵素或低濃度酸類產品（如水楊酸、果酸），幫助代謝角質，減少毛孔堵塞。  
3. 控油保濕：保持皮膚水油平衡，選用清爽嘅保濕產品，避免使用過於厚重嘅護膚品。  
4. 醫學美容療程：例如 激光治療、微針射頻，可以刺激膠原蛋白再生，收細毛孔。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅醫學美容方案，由醫生評估後制定適合嘅改善計劃。  

預防勝於治療，日常生活習慣都好重要，例如：  
- 避免熬夜，減少壓力  
- 飲食均衡，減少高糖高油食物  
- 做好防曬，減慢皮膚老化  

如果試過各種方法都冇明顯效果，建議去專業皮膚科求診，醫生會根據情況推薦合適嘅治療方案。  

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