白斑（俗稱「白癜風」）係一種常見嘅皮膚問題，患者皮膚會出現局部色素脫失，形成白色斑塊。除咗接受專業治療外，飲食調理亦對病情有好大影響。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，白斑患者要特別注意日常飲食，避開可能加重症狀嘅食物。 白斑患者要避開嘅食物1. 富含維生素C嘅食物 維生素C雖然對健康有好處，但過量攝取可能會抑制黑色素形成，影響白斑恢復。柑橘類水果（橙、檸檬）、奇異果、番茄等要適量食用，唔好過量。 2. 辛辣刺激食物 辣椒、花椒、咖喱等辛辣食物可能刺激皮膚，加重炎症反應，不利於病情穩定。 3. 海鮮類食物 部分患者對海鮮敏感，食完可能會引起皮膚過敏或發炎，令白斑擴散。蝦、蟹、貝類等要小心食用。 4. 酒精同咖啡 酒精同咖啡因會影響身體嘅免疫同代謝功能，可能幹擾治療效果，建議減少攝入。 有助改善白斑嘅食物 除咗避開上述食物，白斑患者可以多食以下食物： - 含銅、鋅等微量元素嘅食物：如堅果、動物肝臟，有助黑色素合成。 - 深色蔬菜同水果：黑芝麻、黑豆、桑椹等，對皮膚色素恢復有幫助。 - 優質蛋白質：雞蛋、瘦肉、豆製品等，提供皮膚修復所需營養。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生建議，白斑患者最好定期覆診，並根據個人情況調整飲食，配合專業治療先可以達到更好效果。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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