脫髮問題點解？皮膚科醫生教你點樣應對

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脫髮問題點解？皮膚科醫生教你點樣應對發布時間：2025年11月2日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月2日浏覽：470次

脫髮係好多人嘅困擾，唔論男女老幼都可能遇到。好多香港人工作壓力大、作息唔規律，加上環境同飲食習慣嘅影響，脫髮問題越嚟越普遍。脫髮嘅原因好多，可能係遺傳、荷爾蒙失調、壓力過大，又或者係頭皮健康出現問題。想有效改善，就要先瞭解自己屬於邊種脫髮類型。  

 常見嘅脫髮類型  
1. 雄性禿（遺傳性脫髮）：  
   男性最常見，通常係髮際線後退或者頭頂稀疏；女性亦有可能出現，多數係頭頂頭髮變薄。  



2. 壓力性脫髮：  
   長期精神緊張、作息混亂，導致頭髮生長週期受影響，容易成片脫落。  

3. 頭皮炎引起嘅脫髮：  
   如果頭皮有濕疹、真菌感染（如頭癬），會令頭髮毛囊受損，導致局部脫髮。  

 點樣改善脫髮？  
- 調整生活習慣：  
  減少熬夜、減輕壓力，保持均衡飲食，尤其注意攝取足夠嘅蛋白質、鐵質同維他命B，對頭髮健康好重要。  
- 選擇合適嘅護髮產品：  
  避免使用化學成分過多嘅洗頭水，頭皮敏感人士建議用溫和配方。  
- 尋求專業治療：  
  如果脫髮情況嚴重，建議去皮膚科檢查，醫生可能會建議藥物治療（如生髮水、口服藥）或者進行專業嘅生髮療程。  

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以根據你嘅脫髮情況提供個人化治療方案。醫院採用先進嘅診斷技術，幫助患者找出脫髮根源，再製定合適嘅改善方法。及早發現同治療，脫髮問題係可以得到明顯改善嘅！  

此外，深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港居民北上就醫。  

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