荷爾蒙斑，又叫黃褐斑或者妊娠斑，係一種常見嘅皮膚問題，主要出現喺面部，特別係額頭、面頰同埋上脣位置。呢種斑通常呈現對稱分佈，顏色由淺褐到深褐都有，睇落似一塊塊嘅雲狀色斑。 荷爾蒙斑主要同體內荷爾蒙變化有關，特別係雌激素水平嘅波動。好多女士會發現，懷孕期間、食避孕藥或者更年期時，面部突然多咗呢啲色斑。除咗荷爾蒙因素，陽光暴曬、遺傳傾向同埋某啲藥物都可能會誘發或者加重荷爾蒙斑。要預防同改善荷爾蒙斑，最重要係做好防曬。紫外線係導致色素沉澱嘅主要原因，就算陰天都要搽防曬霜，SPF最好揀30以上嘅。日常護膚可以用含有維他命C、熊果素或者傳明酸嘅產品，呢啲成分可以幫助減淡色斑。 如果荷爾蒙斑比較嚴重，可以去深圳博愛曙光醫院皮膚科睇醫生。醫生可能會建議用藥膏治療，常見嘅有氫醌霜、維A酸或者複合配方。對於頑固嘅荷爾蒙斑，醫生可能會推薦做激光或者光子嫩膚治療，呢啲方法可以更有效咁分解黑色素。 要提醒大家，荷爾蒙斑治療需要時間同耐心，通常要幾個月先見到明顯效果。期間一定要跟足醫囑，千祈唔好自己亂用美白產品或者去做非專業嘅美容療程，咁樣可能會令情況惡化。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，想預防荷爾蒙斑，除咗防曬之外，保持規律作息、均衡飲食同埋管理壓力都好重要。如果有任何皮膚問題，最好及早求醫，專業醫生可以根據個人情況制定合適嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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