濕疹係一種常見嘅皮膚問題，好多人都會問：「濕疹係咪因為缺乏咗某啲維他命呢？」根據皮膚科專家嘅研究，濕疹雖然唔係單純由維他命缺乏引起，但確實有啲維他命同皮膚健康息息相關。缺乏某些維他命可能會加重濕疹症狀，等深圳博愛曙光醫院皮膚科嘅醫生同大家詳細講解下。 首先，維他命D同濕疹關係密切。有研究發現，濕疹患者嘅血液中維他命D水平通常偏低。維他命D可以幫助調節免疫系統，減輕皮膚炎症。如果長期缺乏維他命D，可能會令濕疹症狀惡化。建議可以適量曬太陽，或者喺醫生指導下補充維他命D。其次，維他命E同樣對皮膚健康好重要。佢具有抗氧化作用，可以保護皮膚細胞免受自由基傷害，幫助修復受損皮膚屏障。濕疹患者嘅皮膚通常比較乾燥同敏感，補充適量維他命E可能有助改善皮膚狀況。 另外，維他命B羣，尤其係維他命B6同B12，亦同皮膚健康有關。缺乏呢啲維他命可能會導致皮膚炎症加劇，甚至影響皮膚修復能力。不過要注意，過量補充維他命B12反而可能令濕疹惡化，所以最好先諮詢醫生建議。 雖然補充維他命可能對改善濕疹有幫助，但濕疹嘅成因複雜，唔單止係缺乏維他命咁簡單。遺傳、環境因素、壓力、飲食習慣等都可能影響濕疹嘅發作。如果濕疹症狀嚴重，建議及時求醫，深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業診療服務，幫助患者制定個性化治療方案。 最後要提提大家，補充維他命前最好先做檢查，確定係咪真係缺乏某種營養素。盲目補充可能會適得其反，甚至對健康造成不良影響。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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