最近係咪發現自己突然掉髮嚴重，洗頭或者梳頭時成地都係頭髮？唔使太擔心，呢種情況其實好常見，可能同生活習慣、壓力或者身體健康有關。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，如果突然大量掉髮，最好及早檢查，搵出原因先至可以有效治療。  

常見嘅突然掉髮原因  
1. 壓力過大：長期壓力會影響荷爾蒙分泌，導致頭髮生長週期紊亂，出現脫髮問題。  
2. 營養不良：如果飲食唔均衡，缺乏蛋白質、鐵質或者維他命，頭髮就會變得脆弱易斷。  
3. 內分泌失調：女性產後、更年期或者甲狀腺問題都可能引致突然掉髮。  
4. 頭皮問題：頭皮發炎、油脂過多或者真菌感染，都會影響頭髮健康。  



如果掉髮嚴重，建議去專業醫院檢查，深圳博愛曙光醫院皮膚科提供精準檢測同個性化治療方案，幫你解決脫髮煩惱。  

點樣預防同改善？  
- 保持良好作息，減少壓力。  
- 均衡飲食，補充蛋白質同維他命。  
- 選用溫和洗頭水，避免過度拉扯頭髮。  
- 及早求醫，避免延誤治療黃金期。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同澳門患者就診。  

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