身上長痘痘係好多人都有嘅煩惱，尤其係夏天，出汗多、油脂分泌旺盛，痘痘更容易出現。唔單止影響外觀，仲可能引起痕癢同不適。究竟點解會出現呢個問題？又應該點樣處理呢？深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生為你解答。

身上長痘痘嘅原因  
身上長痘痘通常同以下幾個因素有關：  
1. 油脂分泌過多：皮膚油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘。  
2. 毛囊炎：細菌感染毛囊，引起紅腫同發炎。  
3. 汗液刺激：出汗後未及時清潔，汗液刺激皮膚，導致痘痘出現。  
4. 飲食習慣：食太多辛辣、油膩食物，可能加劇痘痘問題。  



點樣預防同處理？  
1. 保持皮膚清潔：每日用溫和嘅沐浴露清潔皮膚，特別係出汗後要及時沖涼。  
2. 避免過度摩擦：著寬鬆、透氣嘅衣物，減少對皮膚嘅刺激。  
3. 注意飲食：少食辛辣、油膩食物，多食蔬果，保持腸胃健康。  
4. 使用合適嘅護膚品：選擇清爽、無油嘅護膚品，避免堵塞毛孔。  

如果痘痘問題嚴重，或者伴隨痕癢、疼痛等症狀，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業嘅醫生團隊，提供個性化嘅治療方案，幫你解決皮膚問題，重拾健康肌膚。

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