支氣管炎系一種常見嘅呼吸道疾病，患者會出現咳嗽、痰多、氣喘等症狀。除咗藥物治療，適當嘅飲食調理都可以幫助紓緩病情。咁支氣管炎食乜好？下面 下麪就爲大家介紹幾種有益嘅食物同飲食建議。 1. 溫潤化痰嘅食物支氣管炎患者通常會有痰多嘅情況，食啲溫潤化痰嘅食物可以幫助稀釋痰液，減輕咳嗽。例如： - 雪梨：可以燉冰糖雪梨，潤肺止咳。 - 白蘿蔔：煲湯或者煮水飲，有助於化痰。 - 蜂蜜：溫水衝飲，可以紓緩喉嚨不適。 2. 富含維生素C嘅食物 維生素C可以增強免疫力，幫助身體對抗炎症。建議多食： - 橙、檸檬：富含維生素C，可以預防感冒加重支氣管炎。 - 奇異果：抗氧化能力強，有助於呼吸道修復。 3. 清淡易消化嘅食物 支氣管炎發作期間，消化功能可能受影響，所以飲食要清淡少油膩，避免刺激呼吸道。適合嘅食物包括： - 粥類：如南瓜粥、小米粥，易消化又營養。 - 蒸魚：蛋白質豐富，但唔建議煎炸。 - 蔬菜湯：避免辛辣調味，減少喉嚨刺激。 4. 需要避免嘅食物 爲咗唔加重病情，支氣管炎患者要少食： - 辛辣刺激食物：如辣椒、咖喱，容易刺激喉嚨同氣管。 - 油膩煎炸食物：增加痰液分泌，加重咳嗽。 - 凍飲同雪糕：冷刺激可能令氣管收縮，加重症狀。 如果支氣管炎症狀持續或者加重，建議及時就醫。深圳博愛曙光醫院內科擁有專業嘅呼吸科醫生，可以爲患者提供精準診斷同個性化治療方案。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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