發布時間：2026年7月8日
子宮下垂，醫學上稱為「盆腔器官脫垂」，係好多女性，尤其係產後或更年期後嘅常見問題。簡單講，即係子宮因為支撐嘅韌帶同肌肉鬆弛，而慢慢向下墜，甚至突出陰道口。初期可能冇明顯唔舒服，但嚴重起上嚟會影響行路、坐低，甚至引起排尿困難或尿失禁。咁究竟點樣醫治子宮下垂？同婦科健康又有咩關係？以下由專業角度為你拆解。 首先，要理解子宮下垂嘅成因。最常見係懷孕同分娩期間，盆底肌肉同韌帶承受巨大壓力，產後未完全恢復；加上年齡增長、雌激素下降，組織變弱；長期便秘、慢性咳嗽、肥胖或者經常提重物，都會增加腹腔壓力，加速下垂。所以，醫治子宮下垂唔單止要針對症狀，仲要從根源改善生活習慣。對於輕度至中度嘅子宮下垂，非手術方法係首選。盆底肌運動（即凱格爾運動）係最基本嘅訓練，透過收縮放鬆盆底肌肉，增強支撐力，好多患者堅持三至六個月後症狀明顯改善。另外，子宮托（pessary）係一種放入陰道嘅矽膠裝置，可以托住子宮，適合暫時唔想手術或者身體狀況唔適合嘅女性。日常護理方面，避免提重物、控制體重、治療便秘同咳嗽，都能夠減輕下垂惡化。 如果非手術方法效果唔理想，或者下垂程度已經去到中度以上，就可能需要考慮手術治療。常見手術包括子宮懸吊術（將子宮固定返原位）、陰道前後壁修補，甚至子宮切除術（適用於已完成生育且症狀嚴重嘅患者）。手術方式有傳統開刀同微創腹腔鏡，恢復時間同創傷程度都唔同，醫生會根據年齡、健康狀況同生育需求去制定方案。 值得一提嘅係，子宮下垂往往伴隨其他婦科問題，例如壓力性尿失禁、膀胱或直腸脫垂。因此，醫治子宮下垂嘅同時，一定要做全面嘅婦科檢查，評估整個盆腔狀況。定期做婦科超聲波或盆底評估，可以及早發現問題，避免延誤治療。如果你發現自己有陰道有墜脹感、下腹脹痛、或者排尿排便唔順暢，就應該盡快諮詢婦科醫生。 深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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