多囊卵巢綜合症（PCOS）係香港好多女性嘅常見內分泌問題，主要特徵包括月經唔規律、排卵障礙、雄性激素過高，以及超聲波見到卵巢有好多細小囊泡。呢個症唔單止影響生育，仲可能引起肥胖、暗瘡、多毛等困擾。唔少姊妹喺網上搜尋「多側多囊卵巢怎麼治療」，其實正確嘅治療方案要睇個人嘅症狀同埋生育需求，唔可以一概而論。 首先，要明白多囊卵巢嘅治療目標係改善症狀、調節月經週期、降低代謝風險，以及幫有意生育嘅女性恢復排卵。生活習慣調整係最基礎又最有效嘅第一步。醫生通常會建議患者控制體重，因為減輕5%至10%體重已經可以顯著改善胰島素抵抗，令月經回復規律，甚至自然排卵。飲食方面要減少高糖、高精製碳水化合物嘅食物，增加蛋白質同纖維攝取，配合適量運動，例如每星期最少150分鐘嘅中強度帶氧運動。如果生活調整後效果唔夠理想，醫生會考慮藥物治療。針對月經唔規律嘅患者，常用口服避孕藥去調節週期，同時降低雄性激素，改善暗瘡同多毛。呢類藥物可以連續服用幾個月，但需要婦科醫生評估後先可以用。對於想懷孕嘅女性，醫生可能會用促排卵藥物，例如克羅米芬（Clomiphene）或來曲唑（Letrozole），幫助卵巢排出成熟卵子。用藥期間要定期照超聲波監測卵泡發育，避免過度刺激。 另外，好多多囊卵巢患者伴隨胰島素抵抗，醫生會考慮用二甲雙胍（Metformin）呢類胰島素增敏劑，特別係同時有血糖超標或體重超重嘅情況。呢隻藥可以改善代謝，輔助減重，對恢復排卵都有幫助。要留意嘅係，用藥必須由婦科或內分泌科醫生指導，唔好自行亂試。 對於藥物治療效果唔好嘅患者，或者合併有其他問題（例如子宮內膜息肉、輸卵管堵塞），可能需要考慮手術。腹腔鏡卵巢打孔術（Ovarian Drilling）係一種微創手術，用激光或電凝喺卵巢表面打幾個小孔，降低雄性激素分泌，從而恢復排卵。呢種手術好處係見效快，但唔係人人都適合，而且有機會引起盆腔粘連，所以宜家較少用，多數只喺特定情況下先考慮。 除咗西醫治療，中醫調理都可以作為輔助。針灸、中藥對改善月經週期、降低雄激素有一定幫助，但要選擇有經驗嘅中醫師，同西醫治療互相配合。 最後，多囊卵巢係一個長期管理嘅問題，唔好諗住食藥或做一次手術就斷尾。定期返婦科覆診，監測血糖、血壓、血脂等代謝指標，對預防糖尿病、心血管疾病都好重要。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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