產後子宮脫垂係唔少新手媽媽會遇到嘅問題，尤其係順產或多次生育嘅女性。子宮脫垂指子宮從正常位置下移，嚴重時甚至會突出陰道口，影響日常生活。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，及早發現同治療好重要。 產後子宮脫垂嘅常見原因 1. 分娩損傷：順產過程中，盆底肌肉同韌帶可能被過度拉伸或撕裂，導致支撐力下降。 2. 產後過早勞累：坐月期間如果提重物或做劇烈運動，會增加盆底壓力。 3. 長期便祕或咳嗽：腹壓長期升高亦會加重脫垂風險。主要症狀要留意 - 下墜感：尤其長時間站立或用力後更明顯。 - 腰痠背痛：由於子宮位置異常，可能拉扯周圍組織。 - 排尿困難或失禁：嚴重時會影響膀胱功能。 - 陰道異物感：脫垂嚴重者可能摸到突出組織。 治療方式視乎程度 1. 輕度脫垂：可通過凱格爾運動強化盆底肌，深圳博愛曙光醫院婦科提供專業指導。 2. 中度脫垂：可能需要子宮託輔助支撐，需由醫生評估適配。 3. 嚴重脫垂：若影響生活品質，可考慮微創手術修復，本院採用先進技術減少創傷。 預防勝於治療，產後應避免提重物，配合適度運動同飲食調理。如有疑似症狀，建議儘早到深圳博愛曙光醫院婦科檢查，制定個人化方案。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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