陰道鬆弛係唔少產後女性或更年期女士常見嘅困擾，可能影響夫妻生活同自信。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，陰道鬆弛並非無辦法改善，關鍵係要瞭解成因同選擇合適嘅治療方式。 陰道鬆弛嘅常見原因 1. 自然分娩：胎兒經過產道時會撐大陰道肌肉，尤其係多次順產嘅女性。 2. 年齡增長：更年期後雌激素減少，陰道黏膜變薄、彈性下降。 3. 長期腹壓過大：如慢性便祕或肥胖，都可能令盆底肌鬆弛。改善方法有咩選擇？ 輕度鬆弛可以通過凱格爾運動（骨盆底肌肉訓練）逐步收緊，每日堅持3組，每組收縮10-15秒。中度以上鬆弛則可能需要專業介入，例如： - 陰道雷射治療：刺激膠原蛋白再生，提升緊緻度，恢復期短。 - 手術修復：針對嚴重鬆弛者，醫生會評估是否需陰道緊縮術。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊擁有豐富臨牀經驗，會根據個人情況制定方案，例如結合生物反饋儀器輔助訓練，或建議低創傷嘅無痛治療。醫生強調，切勿亂用市面「緊緻產品」，部分可能含刺激性成分，反而引致感染。 如果陰道鬆弛伴隨漏尿或下墜感，可能係盆底功能障礙，應及早檢查。醫院提供私密嘅婦科諮詢，女士們可放心瞭解適合自己嘅改善方式。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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