藥流係一種常見嘅終止妊娠方法，但術後嘅身體調理好重要。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，藥流後嘅飲食直接影響身體恢復速度，適當嘅營養補充可以減輕不適，促進子宮修復。 1. 高蛋白食物 藥流後身體需要補充蛋白質，幫助修復受損組織。建議多食雞蛋、魚肉、瘦肉同豆製品。蛋白質攝入足夠，可以加速傷口癒合，減少感染風險。2. 含鐵豐富嘅食物 藥流可能會引致少量出血，容易造成貧血。紅肉、豬肝、菠菜同紅棗都係補鐵好選擇，幫助身體製造更多血紅素，恢復體力。 3. 溫補食材 避免生冷食物，可以選擇紅棗枸杞燉雞湯、薑糖水等溫補湯水，促進血液循環，減少腹痛同宮寒問題。 4. 新鮮蔬果 維生素C同纖維有助於增強免疫力同促進消化，橙、蘋果、西蘭花等蔬果都係好選擇，但避免太寒涼嘅水果，例如西瓜同梨。 5. 多飲水，避免刺激性食物 術後要多飲水，幫助排出體內殘留物質。同時，辛辣、油炸、咖啡同酒精等刺激性食物要避免，以免影響恢復。 深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，藥流後除咗注意飲食，仲要適當休息，避免劇烈運動，定期返醫院複查，確保子宮恢復良好。如果有異常出血或持續腹痛，應儘快就醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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